男孩的家长都希望，儿子以后能长高个，因此不少家长从小最重视的，不是孩子的学习，而是孩子的营养，最好从小就高高壮壮的，这样以后才能有冲刺一米八几个头的潜力。
可有一个道理，叫适可而止、物极必反，如果家长为了追求男孩以后有长高的潜力，而让孩子吃得非常多，反而会导致青春期发胖等诸多健康问题，这种情况下即便以后长高了，也会给身体健康埋下隐患。
中学男孩全碳水饮食火了，被嘲：“你儿子比农村土狗还好养！”男孩长个子的关键期，一般是在高中，不过现在条件好了，家家户户的营养都跟得上，因此不少男孩从初中就开始窜个头了，在篮球场上，经常能看到一米八几的男孩在打篮球。
你以为他们是高中生或者大学生，走过去一问才知道，这些男孩才上初中，这是物质条件优渥带来的好处，男孩子发育期饭量大，多吃本来是没错的，可如果没有限量地多吃，且不考虑营养全面的话，也会出现问题。
网上有一位家长，晒出了自家中学男孩的“全碳水饮食”，就让评论区的不少家长感到眼前一黑，镜头下的男孩，穿着蓝色的校服，体重已经有超标的趋势了，可偏偏家长还不懂得控制。
而是放任自己的儿子捧着电饭锅，在那里狂炫主食大米饭，再看餐桌上的配菜，也没有什么高蛋白质的肉类，更没有蔬菜等膳食纤维，几乎就是一些高油高盐的下饭菜。
这种错误的饮食搭配，和几乎全碳水的饮食摄入，已经让男孩的面相看上去有些可怜了，了解营养学知识的家长都知道，孩子在身体发育期如果摄入过量的碳水，很容易形成“碳水脸”。
长期下去还容易导致胰岛素抵抗，进而影响健康，可这位家长显然不懂这些科学道理，她们只觉得男孩吃得多就是好事，忽视了营养均衡对身体发育的影响，只会给将来埋下隐患。
健康的身体，才是普通父母给孩子最好的托举评论区有不少家长都觉得这个男孩很可怜，虽然他捧着电饭锅内胆吃得很香，可吃饭的面相看起来就好像没吃过什么好东西一样，就像一位四川家长所说：这孩子比农村的土狗还好养。
话糙理不糙，营养均衡比盲目地多吃更重要，如果只追求吃得多，这个男孩长大后即便很高很壮，也会出现身材、无关不协调等诸多问题，孩子能吃不是什么坏事，总归要比挑食不爱吃饭好得多。
但也需要家长的引导，一方面要帮助孩子养成良好的饮食习惯，碳水固然重要，但蛋白质和膳食纤维也不可少，一顿营养全面的饭菜，是家长能为孩子提供的最好保障。
普通家庭在学业和事业上，没有什么所谓的兜底能力，而能给孩子做一顿营养全面的饭菜、给孩子养成一副健康的身体，这其实已经算是普通家庭对孩子最好的兜底了。
一些家长没有搞清楚事情的轻重缓急，舍得花500块钱给孩子补课，却舍不得花几十块钱给孩子买一斤牛肉，殊不知这样的付出本身就是因小失大，孩子的健康若出现了问题，考再高的分数又有什么意义呢？500块的牛肉，可比500块钱的补课费，对孩子的成长有意义多了。
希望家长们能够明白，家庭教育的意义没有那么复杂，懂得一些简单、科学的养育知识，给孩子一个健康的身体看似简单，实际上却比很多复杂的大道理都更加重要。
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